修造Runスクール
初回レッスンはお一人様2000円＋交通費
東京～横浜でパーソナル・小グループの
ランニングレッスンしています
パーソナルレッスン
特徴
1対1でレッスンをします。
個人のレベル、目標に合わせてレッスンが出来るのでお勧めです。
60分間からレッスンを行っており、30分毎の延長が可能です（例90分、120分）
レッスン場所は基本的に下記8か所ですが、近辺でしたら可能な限り対応させて頂きますのでご相談ください。
・皇居、日比谷公園（東京メトロ 桜田門駅、日比谷駅）
・代々木公園（JR山手線 原宿駅、東京メトロ 明治神宮前駅）
・駒沢公園（東急田園都市線 駒沢大学駅）
・砧公園（東急田園都市線 用賀駅）
・多摩川（東急東横線 新丸子駅）
・鶴見川（東急東横線 綱島駅）
・新横浜公園（JR横浜線 小机駅）
・旧マリノスタウン付近（JR横浜駅）
料金
60分間 3,900円＋交通費
90分間 5,700円＋交通費
120分間 7,300円＋交通費
※交通費は東急東横線元住吉駅からの往復交通費です
※120分間以上のレッスンについては相談させてください
お支払い方法
下記3つの方法をお選び頂けます
・銀行振込
※振込先
三菱東京ＵＦＪ銀行 本店
普通 7330759
キタムラ シュウゾウ
（振込み手数料はご負担お願いします）
・PayPay
・現金支払い(当日手渡し)
初回レッスンのイメージ
初めての方には最初にヒアリングをさせて頂き、レッスンへのご要望、目標などを聞かせて頂いてから、一緒に軽く走りながらランニングフォームのチェックを行います。
その後で、ヒアリング、フォームの内容を踏まえて、アドバイス、ランニングレッスンへと入っていきます。
・ヒアリング
・ウォーミングアップ
・軽くランニングをしながらフォームチェック
・アドバイス
・ランニング基礎レッスン
・クーリングダウン
サポート
１．レッスン内容レポート
レッスンの内容はレッスン終了後3日間以内にメールにてレポートさせて頂きます。
ご自宅に帰ってからレポートを参考にご自身のトレーニング役立てて頂けます。
２．メール問合せ
レッスン後、ご自宅に帰ってから疑問に思ったこと、レッスン中に質問し忘れたこと等をメールにて問い合わせ頂くことが可能です。
１レッスンにつき3件までの問い合わせが可能です。
※レッスン日時の調整等、事務連絡メールは件数に含みませんのでご安心ください